血气不足怎么调理 四招给你好气色

亚健康一直是大家都比较关注的问题，女生如何养气血，让自己神清气爽也是每个女孩子比较关注的问题，今天小编就给大家介绍几种调理血气不足的方法。1、做脚底按摩当自己气色不好身体疲惫的时候，不妨放下手上的工作去做个脚底按摩放松下自己，当我们按摩的时候很疼，按摩师就会告诉我们身体哪个地方有问题了，需要注意身体