气血两虚是怎么造成的？这些原因看看你占了几条？

气血两虚是形成可以有多种原因，以下是一些常见的造成气血两虚的因素：1.长期身体虚弱：长期的体力劳动过度、缺乏锻炼、疾病后康复不良等，都会导致身体虚弱，进而引起气血两虚。2.情绪压力：长时间的情绪紧张、焦虑、抑郁等，会导致人体气机不畅，影响脏腑功能，从而造成气血两虚。3.饮食不当：长期饮食不均衡