气血不足，就会身体弱、老得快

气血不足，就会身体弱、老得快、《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”《素问玄机原病式》中说：“血气者，人之神，不可不谨养也。”气和血，是维系人体生命活动最基本的物质，是生命的根本。只有气血充足，才能身体好、气色好。对女性朋友来说，关注气血更为重要。因为我们一生经历的经、孕、产、乳等生理活动，每