30岁不养好脾胃，60岁遭殃

30岁不养好脾胃，60岁遭殃俗话说，30岁的肠胃不好，60岁的肠胃不好！在古代，科学家李高在《脾胃论》中写道：“内伤脾胃，万病因生”。事实上，他们都警告我们，我们年轻时必须保持肠胃，否则随着年龄的增长，许多疾病会发生，这将严重影响老年人的生活质量，并且很难长寿。明朝著名中医王明仁胤说：“肠胃一伤，五