气血亏虚3种水果，就要少碰。

气血亏虚3种水果，就要少碰。第1种水果是西瓜现在正是炎热的夏季，正是西瓜大量上市的季节，这时候吃些冰冰凉凉的西瓜，可以让人感觉很凉爽的感觉。同时，西瓜当中也有比较多的营养成分，比如糖分，维生素，还有多种氨基酸。不过，西瓜是一种寒性水果，如果女性月经量少，气血不足，或者正处于月经期，西瓜最好别吃。因为