喝黄芪时需要注意什么？

喝黄芪时需要注意什么？

1、注意控制好量

黄芪虽好，但是一定要注意控制好摄入量，每天黄芪不得超过15克，如果黄芪用量太多的话，不仅达不到养生的效果，还可能会造成头晕，失眠，心神不宁等症状。

2、生理期的女性不要喝黄芪泡水

女性朋友在生理期是不能喝黄芪泡水的黄芪可能会引起月经不调，还可能会导致一部分人出现痛经的现象，所以如果你有喝黄芪泡水的习惯，在生理期一定要先停一下。

3、肾阴虚有寒湿症的人不建议喝黄芪

对于有肾阴虚或者有寒湿症状的人，是不建议喝黄芪泡水的，如果在日常生活当中经常手足心热口苦，口臭口味以及失眠多梦，这种情况下不能喝黄芪泡水，否则会加重病情。