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气血不足的症状有哪些表现
黄芪,搭配这几味药材,可以做到气血双补,缓解耳鸣
黄芪,搭配这几味药材,可以做到气血双补,缓解耳鸣
耳呜相信大家都不陌生,你有些不懂,处理气血两虚耳呜,有时花点钱就能解决。比如黄芩,这种中草药,结合这些中草药,可以益气补血,缓解耳鸣。
假如你平时因为气血两虚,做什么都打不起精神,能不能这样做?耳呜的小伙伴们可以保存起来,以防以后找不到。
做法:取15克黄芩、3克川芎、5个红枣,放入养生壶中煮沸。记得煮久了。由于黄芪、当归等根部中草药,如果不煮沸,很难释放其功效。
另外,冷体质容易生气的人可以加姜片三片,生气的人可以加麦门冬10克。
方解:在中医治疗过程中,黄芩常用于治疗气虚乏力、中气下沉、水肿排尿少、食少便松、长期腹泻脱肛等不适。这里的大枣可以补脾养血。丹参具有补血、补气、调节月经、化瘀止血的作用。生姜可以帮助血液循环系统。四味药本身没有疗效矛盾。共用后,不仅能改善气血不足,缓解耳鸣,还能促进消化,提高药效。
如果想更好的通过食疗的方式大补气血、我们可以用古代著名的食疗方玉灵膏来补气血。
我以前就有很严重的气血亏虚的问题、后来就是靠这种古方古法工艺制作的玉灵膏才慢慢把气血调理正常的、而且纯食疗对身体也没有任何副作用。
想详细了解我调理气血亏虚的过程可以点击下面的图片链接查看