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气血不足的症状有哪些表现
五脏六腑好不好,看看脸色就知道了
五脏六腑好不好,看看脸色就知道了
第一个就是脸黑是肾虚。
为什么说肾虚会脸黑呢?我们中医说肾为水脏,当你出现肾阳虚的时候,就会导致体内水液代谢失常,那时候水液就会上泛到脸上,随着也就出现了面色变黑,除此之外,这人还会有怕冷的症状,手脚冰凉,腰膝酸软,就是加了衣被还感觉到冷,那这个时候我们就要温补肾阳了,可以参考个右归丸。
第二个就是脸黄是脾虚。
这个很好明白,我们都说自己是黄皮肤,生在黄土地上,认为土的颜色就是黄色的,而脾又主土,所以脾不好的人,面色会发黄,除了此外,脾为气血生化之源。当脾出现问题的时候,化生的气血少了,这时候这人就会出现气血亏虚的症状,面色变黄,晦暗也没有光泽,还伴着头晕眼花的情况,这时我们就要补脾了,可以参考个人参健脾丸。
第三个就是脸白是肺虚。
中医认为脸色变白,大多数情况下是肺气虚的表现,这种白不是说正常人的皮肤白,是说那种患有疾病的白,就是说这人的脸上没有血色,显得很苍白,这种人平常动不动就满头大汗的,也懒言少语,提不起来一点劲,如果你有这种情况,大多数就是肺虚了,这时就应该补肺气,可以参考个生脉饮。
第四个就是脸青是肝虚。
中医认为面色发青是肝虚的表现,这怎么讲呢?这是因为面色发青很大的可能是自己全身气机不顺畅了,因为肝主疏泄,所以当你肝气郁结的时候,就会表现到你的脸上,这时候你的面色会有发青的情况,这样的人一般都会有情绪抑郁,闷闷不乐,喜欢唉声叹气,或者胸肋闷痛的情况,这时我们就要疏肝解郁了,可以参考个柴胡疏肝散。
第五个就是脸红是心虚。
为什么说脸红是心虚呢?这是因为红色东西入心经。如果你的面色特别红时,就说明这时你的心火很旺,这样的人平时会出现失眠多梦,心里烦躁,口舌生疮,还有小便黄的情况,伸出舌头一看,舌尖红,这时我们就要降心火了,可以参考个莲心胶囊。